Limonada suíça
5 Junho 2024
A casca do limão tem poder antioxidante e turbina sua imunidade, em razão dos flavonoides e vitamina C que ela contém. Aproveite os benefícios do limão para sua saúde neste suco super refrescante.
Ingredientes
- 2 unidades de limão galego
- Açúcar ou adoçante a gosto (opcional)
- 1 litro de água filtrada
Como fazer
- Essa receita de limonada suíça é muito fácil. Lave bem os limões e corte cada um em 4 partes sem descascar
- Retirar as sementes do limão e bater no liquidificador – toda receita de limonada suíça é batida no liquidificador!
- Depois, acrescentar o açúcar ou adoçante
- Juntar a água filtrada até encher o copo do liquidificador.
- Bater novamente…
- …e coar e servir! Pronto! Agora você já sabe como fazer limonada suíça!
💡DICA PLUXEE
Se desejar, depois de coar sua limonada suíca, juntar cubinhos de gelo e bater novamente no liquidificador pra deixar a bebida ainda mais refrescante. :)
Lista de compras
Use seu vale-alimentação para comprar os ingredientes deste suco para imunidade:
- Açúcar ou adoçante
- Limão
Fonte: E-book Receitas Sustentáveis Sodexo - Volume 4