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Nutrição em Foco
Soraia Batista, a nutri da Sodexo, explica o motivo e dá orientações para uma alimentação saudável

Nutrição em Foco
Pense duas vezes antes de jogar fora as suas cascas de banana! Elas podem ser a alma da receita de um ganache para usar em cobertura de bolos, tortas, pudins... e o que mais sua criatividade quiser.

Nutrição em Foco
Vontade de comer algo muito gostoso no frio? Esta abóbora rústica é uma opção saudável e saborosa. Aproveite!

Nutrição em Foco
Comida de verdade era a que nossas avós faziam. Selecionamos quatro receitas para você celebrar a data e matar as saudades.

Nutrição em Foco
Quer uma refeição rápida e saudável para o final do dia? Então experimente esse lanche e reaproveite o frango que estava na geladeira!

Nutrição em Foco
Não jogue a casca de maçã no lixo! Aproveite para fazer um chá que vai perfumar sua casa. Esta receita rende 10 copos.

RH
Conheça todas as atividades desse profissional e como otimizar seu trabalho com a solução Wizeo

Produtos
Conheça as regras do benefício e entenda o desconto do vale-transporte

Nutrição em Foco
Você curte receita de quibe assado? Para essa versão, a grande estrela é abóbora japonesa, que é aproveitada integralmente. A casca e a polpa vão para o quibe e as sementes podem virar um delicioso petisco. Nossa receita de quibe de abóbora rende 10 porções.

ESG
Não basta separar o lixo! Você sabe o que precisa fazer para que seu lixo seja reciclável mesmo? Pequenas mudanças na sua rotina fazem a diferença.

Nutrição em Foco
Nesta receita, você reaproveita o arroz cozido e evita o desperdício de talos e cascas, aproveitando seus nutrientes.

Nutrição em Foco
Reaproveite as sobras de arroz nesta receita sustentável de arroz à grega, um ótimo acompanhamento para variar a rotina.

RH
A questão não é sobre aceitar ou não o novo trabalho ou a promoção na empresa, mas sim de que forma você deve agir a partir dessa nova realidade

Produtos
Conheça as vantagens de oferecer aos funcionários da sua empresa um cartão flexível de benefícios

Nutrição em Foco
Rotina faz bem para nossa saúde física e mental. Sabe qual é a melhor forma de fazer isso? Veja aqui 5 dicas práticas