Programa Viver Bem - Nutrição em Foco

Aprenda uma receita que é uma grande fonte de proteínas vegetais

Uma receita prática, que você pode preparar com antecedência para levar numa viagem ou em uma refeição ao ar livre.

Essa fruta tão popular no Brasil tem propriedades que trazem muitos benefícios para sua saúde. Confira no artigo da nutri Soraia Batista:

Não deixe o feijão estragar na geladeira! Reaproveite o caldo e o feijão cozidos para reinventar o arroz com feijão de todo o dia.

Como fazer estrogonofe vegetariano? Se você é vegetariano ou está buscando reduzir o consumo de carne, não perca esta receita de estrogonofe feito com entrecasca de melancia: aquela parte branca entre a polpa vermelha e a casca. Experimente!

Saudades do pudim da vovó? Experimente esta receita de família que a Mariana Weber, autora do livro Cozinha de Vó (Ed. Abril), compartilhou conosco.

A nutri da Pluxee, Soraia Batista, explica os benefícios do cogumelo para a saúde e dá dicas para comprar esse superalimento. Confira no artigo!

Faça bonito na cozinha ao preparar um prato de massa para as pessoas de que você gosta. Confira dicas preciosas no artigo.