uma travessa braca com servindo um pudim de banana com cobertura caramelizada

Pudim de banana sem açúcar

25 Outubro 2020

Pudim é muito bom, não é mesmo? Poder comer um pudim sem açúcar é melhor ainda! Confira essa receita enviada pela Viviany Moreira no Facebook da Sodexo

Ingredientes

  • 3 ovos 
  • 2 bananas maduras 
  • 2 colheres de sopa aveia 
  • 1 colher de sopa farinha linhaça 
  • 1 colher rasa cacau em pó 70% 
  • Canela a gosto 

Como fazer

Essa receita é bem fácil, veja só:

  • Bater tudo no liquidificador
  • Colocar 2 minutos no microondas e depois deixar gelar.
  • Pronto!

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Lista de compras

Use seu cartão alimentação para adquirir os ingredientes desta receita de Pudim sem açúcar.

  • Ovos 
  • Bananas maduras 
  • Aveia 
  • Farinha linhaça 
  • Cacau em pó 70% 
  • Canela  
     

Fonte: Facebook da Sodexo